эмоциональная регуляция

  1. Скачать [МИФ] Эмоциональная регуляция. Научные методы повышения устойчивости (Итан Кросс)

    Новая книга Итана Кросса — эксперта по изучению сознания, которого ставят в один ряд с Даниэлем Канеманом, Дэниелом Гоулманом и Кэрол Дуэк, автора "Внутреннего голоса" (права проданы на 40 языков). В этот раз он собирает научные исследования в цельную систему управления тревогой, гневом и...
    • Aноним
    • Тема
    • борьба со стрессом итан кросс когнитивная психология ментальное здоровье методы повышения устойчивости продуктивность психологическая устойчивость психология стресса эмоции эмоциональная регуляция
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  2. Arkadia

    Скачать [МСППН] Эмоциональная регуляция. Развитие навыков. Тайм-коды + видео [Татьяна Сиденко]

    На вебинаре: рассмотрим понятие эмоциональной эффективности поговорим о том, как можно изменить эмоциональные реакции исследуем собственные неадаптивные поведенческие реакции и увидим возможные альтернативные пути Просим вас заранее подготовить листы бумаги и ручку. Ведущий: Сиденко Татьяна...

  3. Скачать [PSY2.0] Проживая эмоции [Екатерина Пыхарева]

    Помнишь себя в детстве? Ты мог радоваться, плакать, злиться, кричать, выражать любые эмоции. Постепенно окружающий мир начал влиять на твое поведение и вводить ограничения из серии «Не ной, веди себя тихо, не капризничай, хорошие дети так себя не ведут». Эти условности сформировали роли...
    • Aноним
    • Тема
    • екатерина пыхарева здоровый образ жизни йога массаж медитация осознанность психическая саморегуляция психическое здоровье психосоматика психосоматические заболевания психоэмоциональное состояние расслабление самосознание сознательное дыхание соматизация стресс телесная осознанность физическое здоровье эмоциональная регуляция эмоциональное благополучие
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
  4. Robot

    Скачать Трансформационная работа со стульями [Скотт Келлогг, Аманда Гарсия Торрес]

    Синхронный перевод Этот воркшоп будет полезен всем, кто хочет углубить свои знания в работе со стульями и научиться новым подходам. Получите новый опыт через личную практику с проработкой ролей и возможностью задавать вопросы Программа семинара: Работа со стульями и "четыре диалога" будут...
Сверху