тело по делу

Новая программа, расширенный тариф: Модуль 1. Ноги и приседания Что внутри: подготовка к приседаниям, классические приседания, Ма-бу, Шико-дачи, ягодичные приседания, икры, силовой комплекс для ног. Зачем: ноги — фундамент. Без сильных ног не будет нормального кровообращения, выносливости...

Практикум про то, как в 35+ похудеть и создать здоровое, функциональное и красивое тело на долгие годы и чувствовать себя, как в свои 25 лет, даже если уже все пробовал и нет результата. 95% мужчин идут по одному пути: В 25 мы все уверены, что всегда будем в отличной форме, что держим ситуацию...